Przy clomid - rozumiem że pierwsza dawka powinna być większa aby rozkręcić działanie, potem wystarczy podtrzymanie czyli jak jest napisane wyżej wystarczy po jednej dziennie przed snem ? Czy hcg brać razem z climidem czy najpierw skończyć hcg, i clomid ruszyć zaraz po ostatnim strzale propi ?. Wiem że dużo pytań, ale wolę pytać niż testować [...]
[...] które wchodzą od września. Spotkanie nie było długie bo ok godzinkę. Przyjechałem nieco wcześniej, by omówić aktualne problemy w sekcji z naczelnikiem działu. Wróciłem przed 13 na sekcję, do ogarnięcia był odbiór wypożyczonych lokomotyw z Cargo. I przedtreningowy. Więc do 15 szybko zleciało ;-) Po pracy wstąpiłem po paczkę od SFD, akuratnie [...]
[...] do domu i wtedy. Ja osobiscie w dzien nie treningowy nie wbijam, zresztą jest to tylko jeden dzien( niedziela). Ja jako ze preferuje wieksze ilosci insy, ale podawane tylko przed i po treningu to leci tak: godzina przed treningiem posiłek mieso i 100g ryzu, 50 m inut póżniej insa i zaraz shake przedtreningowy z vitargo. Na treningu spooro [...]
[...] to malutko, zwieszaj co kilka dni aż dojdziesz do 8-12 iu, niektórzy biją nawet 20iu 2-3x dziennie i wtedy dopiero widać jak ślin nabija. Ja z rana nigdy nie bije, daje przed i po treningu, wtedy godz przed treningiem wchodzi posiłek z węglami 100-150g i na to ślin 10-15iu a w czasie treningu zapijam jakies 30g bcaa+gluta. Wymiar uda to [...]
[...] to malutko, zwieszaj co kilka dni aż dojdziesz do 8-12 iu, niektórzy biją nawet 20iu 2-3x dziennie i wtedy dopiero widać jak ślin nabija. Ja z rana nigdy nie bije, daje przed i po treningu, wtedy godz przed treningiem wchodzi posiłek z węglami 100-150g i na to ślin 10-15iu a w czasie treningu zapijam jakies 30g bcaa+gluta. Wymiar uda to [...]
[...] jeżdżę rowerem też w domu ćwiczę hantlami , staram się ostrożnie bo mam pokrzywiony kręgosłup i niechce zrobić sobie krzywdy. Dodatkowo biorę wapń i tran . Wedle zaleceń sprzedawcy powinnam brać pół miarki 30 min przed śniadanie i pół miarki po treningu , w dni bez treningu przed śniadaniem 30 min i przed kolacją. Rano czuje się ok, pełno [...]
[...] jem trociny :) Do kawy lepiej pasują niż jako taka sucha zagryzka , bardziej chyba działa świadomość i psychika że je się ciastko i może to będzie ten hamulec na redukcji przed sięganiem po normalne ciastka . Osobiście jem tak rzadko ciastka i jakieś słodycze że jak już mnie nachodzi ochota to sięgam po normalne słodkie przekąski żeby [...]
[...] choć cywilów też często kasują). W dodatku naprawdę sporo Czeczeńców walczy w szeregach ISIS. 5. Dobry styl walki - soczyste gnp. 6. Jako tako się zachowuje przed walką. Jednak się chyba skłaniam w stronę Conora. Bo jednak Conor to pajac, który dużo robi pod publiczkę, ale syna ochrzcił, choć przyznam się, że w Irlandii popsuł [...]
[...] daty pojedynku zawodników kategorii muszej o czym poinformował za pośrednictwem twittera Brett Okamoto z ESPN. Kara nałożona na Irlandczyka jest wynikiem jego zachowania przed UFC 223 kiedy Conor wraz z kompanami zaatakował autobus z zawodnikami UFC oraz ich trenerami. [...]
Od 4 tygodni jade cypio 500week, suty wywalilo i czuc guzy pod nimi. Badania przed cyklem byly w normie, teraz nie mam mozliwosci powtorzenia bo nie jestem w PL. Pod reka mam teraz tylko Symex. Zaznacze ze to nie pierwszy cykl i w zasadzie nigdy nie bylo problemu, w ostatnim tylko sie pojawil na sam koniec ale problem zniknal po odbloku. Teraz [...]
[...] ze bierze sie raz na 2 tyg np. jednak poczatek jest kozak. tabs spanie 6h i wstajesz jak nowo narodzony pelny energii.tylko sie nie zdziw jak bedziesz po scianach szedl do kibla sie odlac bo fajnie odcina. aha i bierz bezposrednio przed polozeniem sie sppac bo po kilku min od wziecia zaczyna dzialac i kreci sie w glowie jak po dobrej dawce alko.
[...] choć cywilów też często kasują). W dodatku naprawdę sporo Czeczeńców walczy w szeregach ISIS. 5. Dobry styl walki - soczyste gnp. 6. Jako tako się zachowuje przed walką. Jednak się chyba skłaniam w stronę Conora. Bo jednak Conor to pajac, który dużo robi pod publiczkę, ale syna ochrzcił, choć przyznam się, że w Irlandii popsuł [...]
[...] Żuraw 4xmax 5.uginanie leżąc 5x12-15 6.wykroki 4x12 7.wyprosty 4x20 bez przerwy tylko zmiana ciezaru na mniejszy Lydki jedyny dzien bez cardio Jak wspomniałem rano i przed treningiem mnie cos na kibel pogoniło i na trening szedłem troche zrezygnowany plus te upłay juz tez męczą. Na szczęście na treningu w miarę się rozkręciłem i było bez [...]
Dziś akurat trafiło się wolne,stąd starym polskim zywczajem na 7:00 trening. Pogoda się zepsuła,tylko 14 stopni było-po prostu zmarzłem na tym rowerze :) Oczywiście,kto był przed siłownia? Marco ,jak zwykle :),dziś w białym dresie ale szczelnie skrywał swoje sekretne bicepsy :) To jest ale aparat ,śmiałem się cały trening :) Powoli,bardzo powoli [...]
[...] walkę. W debiucie poniósł porażkę przez KO w pierwszej rundzie w starciu z Neilem Magny na gali UFC Fight Night 130. Wcześniej miał dobrą serię czterech zwycięstw z rzędu przed czasem w organizacji Cage Warriors. White był bardzo podekscytowany, kiedy dowiedział się o walce z Diego Sanchezem o czym świadczy jego rozmowa z DreySports: „Nie [...]
[...] W końcu dzisiaj nie było ukropu i mogłem sobie w przyjemnym otoczeniu zjeść posiłek w lesie :-D Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1,5 tabs przed treningiem siłowym FitWhey AAKG - 6 kaps przed treningiem FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków FitWhey Magnesium+B6 - 2 tabs po treningu FitWhey ZMA+B6 - 2 tabs [...]
Tak juz po;) średnio sie zaczynało ale w sumie poszło spoko. Jedynie zwykłe siady zmieniłem na hack siady ze wzgeldu na ten prostownik. Ogólnie z rana cos mnie przegoniło na kibel i przed treningiem tez dlatego balem sie tych nog%-) no ale bez niespodzianki cale szczęście xD
Któreś badanie albo hgh albo igf trzeba odwirować jakoś max pół h po pobraniu inaczej lipa z badania ,tak mi kiedyś babka tłumaczyła w labie Bez badania przed to o kant dupy roztluc te badania Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-08-10 15:34:22
Ja mam jak Domino- w DNT pierwszy posiłek musi być bez WW, inaczej zgon. Ogólnie w DNT często mam większy apetyt jak w dzień z treningiem, ale to tez pewnie z nudów- dnt=praca;-) W DT węgle mam już w pierwszym, bo nie umiem inaczej przed treningiem i niestety to też kończy się zjazdem po godzinie, no ale... Ziemniaki kozak!
UFC 229: Khabib Nurmagomedov vs. Conor McGregor
